sexta-feira, 1 de fevereiro de 2013

Dia de Pesagem!

Oi meninas...

Sexta-feira é dia de alegria ou tortura?!?! rs

A balança hoje não sorriu pra mim, eliminei apenas 100 gramas essa semana. Queria muito ter saído da casa dos 70. Mas... não foi desta vez...

Ontem pesei de teimosa e a balança marcou 69,9 fiquei toda feliz, pensando que hoje poderia aparecer um número menor e foi ao contrário... pois é, culpa desse meu intestino preguiçoso.
Preciso voltar a comer linhaça e farelo de aveia, para ajudar esse preguiçoso.

Pensagem :

Fer 



Nathy 



A Nathy emagreceu legal, eliminou 1,2 kg. Ela está doentinha essa semana, dor de garganta é uma coisa chata!
Parabéns pra ela que conseguiu emagrecer! E eu que nem doente emagreço...hahaha

Aaaah, temos mais uma novidade. Na terça-feira (05/02), iremos fazer uma aula experimental de Muay Thai, a luta que promete tonificar o corpo e perder mais de 500 calorias...
Depois contamos a experiência!

Bom meninas é isso...

Bom final de semana pra nós!

Um beijo,

Fer

5 comentários:

  1. que máximo depois conta como foi a aula :)
    Bom final de semana!!!

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  2. oieee
    que pena que vc não emagreceu mto essa semana.
    E que bom que a Nathy emagreceu mesmo estando doenteee.
    Vamos firme meninasss
    bjo

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  3. O bom é que o peso nao aumentou. Parabéns a Naty que perdeu bem!
    E depois vem sim contar o que achou do muay thai. Tb quero fazer e preciso muito de dicas. Bjus

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  4. Ola meninas, que legal vcs dando o apoio uma pra outra, deve ser mto legal!!!! obrigada pelo recadinho! bjbj

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  5. Olá... Eu chegando de fininho e invadindo seu cantinho...

    To passando para divulgar um sorteio lá no meu blog, se você curti unhas decoradas, passa lá

    http://cutetapemeasure.blogspot.com.br/2013/01/sorteio.html#more

    Beijinhos Cute;*

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Obrigada pela visita! =)