segunda-feira, 5 de novembro de 2012

Compulsão !

Não sei se perceberam, mas não postamos a pesagem de sexta, mas os números baixaram, eliminei 500 gramas semana passada !  ;)
Fiquei muito feliz, mas tão feliz... que minha mentalidade de gorda  achou que pudesse exagerar no feriadão. Confesso que jaquei bonito, e hj estou com “depressão pós compulsão”.   =\
Acordei bem desanimada e com uma vontade de começar uma dieta bem restrita para correr atrás do prejuízo, mas como já tive essa experiência, vi que não ia adiantar. Tenho que em primeiro lugar “pensar magro”, então resolvi começar de novo. Afinal, quem não comete deslizes ??!?


Sem desânimo e chorumelas..rs
Vamos que vamos!  Foco !
Beijo, 
Fer 

5 comentários:

  1. Meio quilo é ótimo =) Agora encarar de verdade sem chorumelas pós compulsão! Um dia atrás do outro renovando forças =) bjuss

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  2. Exato! Todo mundo comete um deslize ou outro, o lance é recomeçar! Um bjo e boa semana pra vc

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  3. Oi lindas, nunca eh tarde p comecar, sempre lembrem disso, forca e foco ai.. Ótima semana light p nos... Bjss

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  4. Tá certa em não querer compensar a jacada passada com menos comida agora, porque isso só faz o metabolismo desacelerar e estocar "mais" cada vez que houver um excesso. Boa semana...bj.

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  5. opa! Seguindo aqui também ;D
    Essas coisas acontecem queridas, jacou, agora bola pra frente segue direitinho novamente as RA e AF.

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Obrigada pela visita! =)