Boa noiiiite!!
Como vão?
A tpm tá instalada aqui e a danada não quer ir embora =/
Tenho que mostrar pra ela que quem manda aqui sou EU! hahahahahahaaha tô há tempos querendo um doce, uma paçoca, um chocolate, mas tô firme. Ufa...
Hoje vou mostrar algumas das minhas refeições do dia.
Café da manhã - Nesfit com leite desnatado
Lanche da manhã: Biscoitos de arroz integral
Almoço: Macarrão integral com molho de tomate e proteína de soja
Lanche da tarde: Banana e maçã com chia (amooo)
E agorinha, bolo de banana com granola Receita aquiiii! com chá branco! e quando chegar em casa vou tomar outro chá pra dormir
Beijo, e vamos nos preparar que o fim de semana está próximo.
Nathy!
Quem manda nessa parada é VOCÊ, força ai,as refeições estão lindas *----*
ResponderExcluirum dia lindo e Light
Ei!
ResponderExcluirrefeições otimas em plena tpm! gostei de ver!!!!!
bjos