Oi mulherada, tudo bem?
Estou num momento sem neura, comendo certinho na semana e no sábado e
domingo me dando o direito de degustar algumas guloseimas (vamos combinar né?
ninguém é de ferro) rs. Até porque a tpm ainda está aqui - sou toda desregulada
- então fico inchada e faminta! kkkkkkkkk
Minha alimentação está certinha durante a semana, diminuo o carboidrato e como bastante alimentos integrais e com vitaminas. E no findi tem aquela churrasquinho, aquela birita (tudo sem exageros) e assim vai hahahaa, mas na segunda, tô firme e forte na alimentação regrada e saudável.
Fui ao mercado no fim de semana e comprei aquele Rap10, vocês já comeram? Eu comi apenas uma vez e gostei, e dá pra fazer tantos recheios com ele né? amanhã já vou experimentar ;)
É isso...
Sonho meu!
Sem desânimo e com o sorriso no rosto!
Um beijo, Nathy!
Ola nathy, conheci o cantinho de vcs hoje e já adorei, já estou acompanhando vocês!
ResponderExcluirQue bom que esta conseguindo se controlar, pq o final de semana é sem duvida o vilão...rs
Sobre o rap10 eu adoro, e tenho em casa o light e o integral, e realmente da pra fazer vários recheios, quente, frio, com salada, com grelhado, na internet você acha muitas dicas de pratos com ele.
Beijokas e ótima semana :)
Assim que tem que ser Nathy: leve! Assim dá pra levar pra sempre!
ResponderExcluirBeijão!
Adorei esse biquininho... menos os lacinhos, rsrs.
ResponderExcluirVou querer um desse tipo quando alcançar a minha meta.