quinta-feira, 1 de agosto de 2013

Agora a coisa ficou séria...

Hello girls...


Aqui tá tudo tranquilo e nos conformes, tô me alimentando direitinho e MEGA focada no treino. Tá na hora de crescer agora rsrs.

Estou bem animada com o treino que tô fazendo, pegando firme e sem desculpinha que sou mulher. Pego peso mesmo hahahaahaha. E sem essa de que vou ficar musculosa, tô definindo tudo aqui ;) quero bunda dura, xô tchau mole, abs com gominho e perna com voltinha próximo do joelho kkkkkkkkkkkkk. Semana que vem começo a tomar suplementos, ninguém segura agora, vamos que vamos.



Essa é a foto do aeróbico de hoje, mais tarde tem treino de pernas!!


Já estamos caminhando pro fim do ano e quero poder abusar do biquininho ;)

Um beijo, Nathy!

7 comentários:

  1. Isso aí Nathy, força!! ;)
    Obrigada pela visita, faz a compota e volta pra me falar o que achou!!

    Já estou seguindo vocês ^^ Beijo!!

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  2. oie
    pela foto vc esta bem definida mesmo..esta linda mulher
    vamos focar mesmo
    bjos

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  3. Isso mesmo! Foco, foco, foco!
    Beijão!

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  4. Ahaaaaa! Agora eu vi!!!! Tbm não to p brincadeira não! Entendo perfeitamente o que vc quis dizer! Malhar que nem mulézinha no more! hahauhauhauah

    bjãooo

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  5. foco no biquíni querida!rsrs Bjos

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  6. Isso mesmo!
    Eu primeiro, preciso emagrecer, e depois quero definir sim.
    Quero gominhos, e voltinha na perna tbm.
    Não quero perna grande, quero diminuir as minhas.. Mas tem que ter a voltinha!
    Rá!
    Um dia de cada vez né?
    Beijocas!
    Sche

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  7. Penso que já já p biquini de lacinho vai ficar perfeito aí no corpão!
    E tá certíssima, mulher mesmo treina pesado! Se não é franguinha kkkkkk

    bjos e ótimo fds!

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Obrigada pela visita! =)