Aqui tá tudo tranquilo e nos conformes, tô me alimentando direitinho e MEGA focada no treino. Tá na hora de crescer agora rsrs.
Estou bem animada com o treino que tô fazendo, pegando firme e sem desculpinha que sou mulher. Pego peso mesmo hahahaahaha. E sem essa de que vou ficar musculosa, tô definindo tudo aqui ;) quero bunda dura, xô tchau mole, abs com gominho e perna com voltinha próximo do joelho kkkkkkkkkkkkk. Semana que vem começo a tomar suplementos, ninguém segura agora, vamos que vamos.
Essa é a foto do aeróbico de hoje, mais tarde tem treino de pernas!!
Já estamos caminhando pro fim do ano e quero poder abusar do biquininho ;)
Um beijo, Nathy!
Isso aí Nathy, força!! ;)
ResponderExcluirObrigada pela visita, faz a compota e volta pra me falar o que achou!!
Já estou seguindo vocês ^^ Beijo!!
oie
ResponderExcluirpela foto vc esta bem definida mesmo..esta linda mulher
vamos focar mesmo
bjos
Isso mesmo! Foco, foco, foco!
ResponderExcluirBeijão!
Ahaaaaa! Agora eu vi!!!! Tbm não to p brincadeira não! Entendo perfeitamente o que vc quis dizer! Malhar que nem mulézinha no more! hahauhauhauah
ResponderExcluirbjãooo
foco no biquíni querida!rsrs Bjos
ResponderExcluirIsso mesmo!
ResponderExcluirEu primeiro, preciso emagrecer, e depois quero definir sim.
Quero gominhos, e voltinha na perna tbm.
Não quero perna grande, quero diminuir as minhas.. Mas tem que ter a voltinha!
Rá!
Um dia de cada vez né?
Beijocas!
Sche
Penso que já já p biquini de lacinho vai ficar perfeito aí no corpão!
ResponderExcluirE tá certíssima, mulher mesmo treina pesado! Se não é franguinha kkkkkk
bjos e ótimo fds!